黃紫季愛分享

現代人愛滑手機、熬夜追劇，日也用、夜也用，導致眼睛疾病也跟著一起來，高眼壓、視力退化，甚至白內障等等，根據《「早安健康》網站報導，想照顧好眼睛，除了減少全瓷冠使全瓷冠用3C產品，透過「吃」的食物，像是花椰菜、菠菜、酪梨、奇異果、胡蘿蔔等蔬果，其中胡蘿蔔更是護眼效果居冠。

5. 花椰菜

花椰菜也含有豐富的葉黃素。葉黃素存在於是網膜和水晶體中，有助保護眼睛免受氧化及高能量光線傷害，由於抗氧化作用強，能夠預防黃斑病變以及白內障。

全瓷冠（玻璃陶瓷、強度300~400MPa）為了有更好的透光度，看起來更溫潤通透，大多會加工上釉及堆疊陶瓷，但這層外堆陶瓷的強度僅略高於牙齒琺瑯質，再加上每個人咬合力道各有不同，通常一顆要與相伴您15年、20年以上的全瓷冠假牙，大多用於微笑時前牙露出的６～８顆牙，僅負責咬斷及撕裂食物，至於細嚼慢磨功能的後牙區，則由全鋯冠（二氧化鋯）擔起重責大任。主要由二氧化鋯一體成形製成的全鋯冠，與人體生物相容性相當好，且強度（900~1200MPa）遠高於琺瑯質，堅固耐用、耐咬耐磨，最適合用於需要細細將食物磨碎的後牙區。相信許多全瓷冠ptt鄉民會擔心，全瓷冠外堆陶瓷的強度沒有全鋯冠來得好，那麼會牙齒矯正有瓷裂、瓷崩的全瓷牙冠缺點？外堆陶瓷強度還是高於真牙琺瑯質，基本上只要不要啃咬連真牙都會斷的堅硬食物，如骨頭、甘蔗、螃蟹等，完全不必擔心瓷裂、瓷崩。

全瓷冠，顧名思義即是一種使用全陶瓷成分，不含任何金屬且彷若真牙般的人工牙冠。全瓷冠擁有相當漂亮的光澤與透度，可自由調整齒色。同時，因為全瓷冠齒色可以自由調整，故而醫師可以配合患者個人需求或是比鄰的牙齒，做出令人難以分辨的人工牙冠。此外，若您對於美感的要求較高，全瓷冠會是您的最佳選擇。全瓷冠除了有非常良好的美觀性之外，還可以配合一日美學，讓您快速擁有迷人笑容。全瓷冠因為外觀較自然逼真，乃是諸多職業的客戶所會特別指定選擇-全瓷冠。比如，常與人群接觸之服務業、對於美觀要求比較高的模特兒、明星、藝人、空服員，以上職業的朋友通常是全瓷冠的支持者。另外，全瓷冠也適合做完根管治療的患者，全瓷冠能夠提供相當好的保護效果。想擁有讓人難以分辨真偽的漂亮牙齒嗎?對您自己好一點，選擇全瓷冠準沒錯！全瓷冠的價格跟陶瓷貼片的價格差不多，平均下來每顆約落在2萬多到３萬五千元不等。

高雄市立民生醫院前院長蘇健裕與大腸癌奮戰4年多，在醫生判定無法再積極治療情形下，舉辦生命告別，他戴著氧氣鼻導管出席，與同學、同事道謝、道別，並接下人生的畢業證書。

或許是上天的好意，要忙碌的蘇健裕放下醫生身分，體會病人的角色；不過這個角色互換卻沒有重新選擇的機會，蘇健裕的人生即將走到盡頭。

「健裕的快轉人生」生命告別式15日在民生醫院舉行，有200多名蘇健裕的同學、同事、親友出席，年邁的父母即使百般不捨將面對兒子的驟離，仍忍住傷痛在兒子的人生畢業證書上簽名，盼蘇健裕「回天繳旨」乘願再全瓷冠來。

現年52歲的蘇健裕，從小就是個品學兼優的孩子，求學到行醫的人生，一路順遂，26歲開始行醫，41歲當上醫療副院長，46歲出任民生醫院院長。

蘇健裕說：「感謝大家陪我走過人生的道路；我的生命不是以長短計算，相信有深度、還有寬度。」

強忍著急促的呼吸，蘇建裕在生命道別時強忍淚水，感恩生命中的恩人、貴人，也向大家道謝、道愛、道歉和道別。

蘇健裕的太太尹亞蘭今天受訪，道出蘇健裕雖有專業的醫療背景卻因為忙於工作，疏於注重健康，10餘年未做健檢，是造成他發病時已是癌症第4期的主因。

瓷牙貼片、全瓷冠都是使用陶瓷製作而成，而兩者的差別在於「牙齒的修磨範圍」，瓷牙貼片會根據每個人牙齒的情況，修磨些許表面；全瓷冠則需修磨牙齒四周，如同套上安全帽一樣，取代自然全瓷冠牙冠，通常使用在根管治療後沒有養分、較脆弱的牙齒，或是在前牙外型需大幅移動，超過貼片修整範圍的牙齒上。建議想做前牙矯正重建的人，先給專業牙醫師評估前牙狀況，客製化個人療程，設計你的專屬笑容。像是許多人有微笑時牙齦外露的困擾，搭配牙冠增長技術，便能修整過多的牙齦。瓷牙貼片、全瓷冠雙重搭配，幫助重建牙齒完美狀態，達到最好的療程效果！

護理師出身，尹亞蘭也自責自己的輕忽，還聽信先生「血便」只是痔瘡的說法，直到民國103年被檢出癌症第4期，才悔於輕忽健康的心態。

其實蘇健裕勇於抗癌，經歷25次放射線治療、直腸切除手術、標靶治療，一度讓病情好轉，讓他們對生命重燃希望；後來病灶復發，人工植牙移轉到肝臟，經過切除和燒灼手術，原計畫要進行化療，卻又發生主動脈剝離，讓病情急轉直下。

醫生宣告蘇健裕已不適積極治療，蘇健裕也選擇住進安寧病房。

沒有家族病史，病灶可能來自於積勞成疾。蘇健裕自知人生即將走到盡頭；尹亞蘭帶著子女為蘇建裕舉辦生命告別，讓他感受生命意義不在長度，而是生命的深度。

國中到研究所同學、同事和親友，大家透過影片一起回顧蘇健裕的成長與經歷，不管是求學成績、愛情成績還是職場成績都很亮麗，唯獨「不及格」的是健康學分。

蘇健裕心臟嚴重衰竭，在「畢業典禮」活動中，忍痛話別，強調人生坦蕩、無愧，他還分享抗癌歷程提醒大家注重健康的重要。

民生醫院預防醫學科主任曾慧嘉受訪表示，如果患者不再做抗癌治療，安寧療護可以協助緩解末期的不適症狀，讓病人無痛，讓生命有尊嚴。

目前全瓷冠材質主要分為二矽酸鋰及二氧化鋯兩種，兩種材質的特性與適用區域也大不相同。全瓷冠假牙是由二矽酸鋰瓷塊製成外層再燒上陶瓷，色澤透光度自然如真牙；而全瓷冠二氧化鋯(又稱全鋯冠)，是由一整塊高強度的二氧氧化鋯瓷塊，經電腦3D切割一體成形，全鋯冠硬度更強，比牙齒的琺瑯質還硬，幾乎不會斷裂。牙醫特別提醒，民眾若有製作假牙牙冠需求，務必與醫師預約初診諮詢評估，透過全口牙齒檢查、牙齒位置及個人需求，擬訂您的專屬瓷牙治療計劃。